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Ayumi's Coaching
このストレスケアを実践した看護師の声
佐藤 真紀子さん(仮名)
小児科看護師5年目
看護師として働き始めてから、常に高いストレスを感じていました。特に夜勤後の回復が難しく、プライベートの時間も楽しめない状態でした。だけど『看護師ストレス度診断』を利用して自分のストレスの原因を深く理解することができ、どのように対処すべきかが明確になりました。診断結果を基にセルフケア方法を取り入れてから、心身の疲れが以前よりも早く回復するようになり、夜勤が終わった後でも子どもと過ごす時間を楽しめるようになりました。このケアは私の生活全体をポジティブにしています。

田中 裕美さん(仮名)
救急看護師、10年目
救急看護の現場は常に緊張感があり、精神的にも肉体的にも非常に厳しいです。無料のコーチングセッションを受けたことで、そのストレスにどう向き合い、乗り越えていけばいいのかがわかりました。コーチは元看護師で、私たちの仕事の大変さを熟知しているため、そのアドバイスは非常に具体的で実践的です。セッションを通じて得たストレスマネジメントのテクニックは、日々の仕事だけでなく、家庭生活にも良い影響を与えてくれています。